528 Junho 2026 Cadê as Fibras?
Em um mundo que não para de viralizar ingredientes e modismos nutricionais, um componente essencial tem ficado de fora do prato — AS FIBRAS!
É preciso rever esse descuido o quanto antes, e é a sua saúde que está em jogo. Novos estudos mostram que seus efeitos não se restringem ao intestino. Elas podem prevenir as principais doenças crônicas da atualidade e até o câncer colorretal, que fez vítimas como Preta Gil e Pelé.
Na edição de junho, você ainda lê:
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