Agosto 2026
Volte a sentir a vida
A gente vive tentando eliminar o estresse. Mas e se o problema não for ele?
A edição de agosto da Vida Simples convida a olhar para um ponto que quase sempre passa despercebido: o descanso. Não como recompensa depois de produzir muito, mas como parte essencial de uma vida saudável, presente e sustentável.
Nesta edição, conversamos com Tal Ben-Shahar, um dos maiores especialistas em Psicologia Positiva, sobre por que não é o estresse que nos adoece, mas a falta de tempo para nos recuperar. Também refletimos sobre a importância da licença-paternidade para construir vínculos reais desde os primeiros dias de vida, mergulhamos na força da culinária dos povos originários, nos deixamos atravessar pela potência da arte, da natureza e das pequenas pausas que transformam a rotina.
